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风热牙痛偏方大全用量

admin2022-09-18【趣味知识】人已围观

简介风热牙痛偏方大全,你都听说过嘛?大家好,我是刘国雄,右上方:刘国雄在临床上,有很多服用偏方,说得不好,是药三分毒,有的偏方偏方偏方偏偏喜欢吃就是。但是很多人并不知道怎么降火,或是服用容易上火的偏方,反而看起来简单,其实也存在

风热牙痛偏方大全用量

风热牙痛偏方大全,你都听说过嘛?

大家好,我是刘国雄,右上方:刘国雄

在临床上,有很多服用偏方,说得不好,是药三分毒,有的偏方偏方偏方偏偏喜欢吃就是。

但是很多人并不知道怎么降火,或是服用容易上火的偏方,反而看起来简单,其实也存在很多误区,比如吃什么都不忌口。

比如:喝花椒水会发苦,吃桔子不会发甜,吃杨梅容易发燥热,吃龙眼肉容易发湿热,吃桂圆也容易发黑发黑。

喝红枣汤会发苦,吃桑叶等等,甚至不吃白糖,喝蜂蜜水会发苦。

这些东西一旦放到一起,不但会导致水分大量流失,而且会导致营养物质的流失。

这些食物都是对身体有害的,我们应该重视起来。

1、西瓜皮

西瓜皮味甘、性凉,有清热利湿、生津止渴的功效,对于热射病、肾炎水肿、小便不利、高血压、肾炎水肿以及糖尿病都有一定的辅助治疗作用。

2、黄豆

黄豆是一种非常常见的食物,被誉为“植物肉”,中医认为它有补虚益气、补虚养血、清热解毒之功效。

黄豆不但是适合爆炒、煮汤,而且还是绝佳的蛋白质的补充食品,它的钙质含量很丰富,有促进骨骼发育、帮助消化、保护肝脏、预防心血管疾病的功效。

多吃黄豆可以有效预防骨质疏松,让身体更健康。

用黄豆搭配上同样黄萝卜,补钙效果翻倍。

更有素有“豆中之王”、“蔬菜之首”的美名,更有“金豆白玉”之称的胡萝卜,不仅可以提高免疫力、抗癌,还能够促进肠道蠕动、帮助消化。更有利于人体对铁元素的吸收。更有利于人体对钙元素的吸收。食材:黄豆、白萝卜、枸杞

做法:

1、黄豆提前浸泡,枸杞冲洗干净

2、萝卜洗净切成厚片

3、锅中加入清水,大火煮开后,放入黄豆,转小火继续煮20分钟

4、将萝卜煮至软烂,放入枸杞,调入盐即可出锅

香菇扒菜心

食材:油菜、香菇、姜、蒜、盐、蚝油

做法:

1、油菜洗净,香菇洗净切两半

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2、姜切片,蒜切片,干辣椒切小段

3、锅内放油,烧热后放入姜、蒜、干辣椒爆香

4、放入香菇翻炒1分钟

5、放入油菜翻炒2分钟

6、放入盐、蚝油、鸡粉调味

7、出锅撒上白芝麻即可

蒜蓉粉丝蒸虾

食材:大虾、粉丝、大蒜、生抽、蚝油、白糖、盐、香油、小葱

做法

1、先把虾清洗干净,粉丝放清水浸泡10分钟左右,捞出放在粉丝上

2、大蒜切末,小葱切圈,放在虾的头上

3、淋上生抽、蚝油、盐、白糖、香油、辣椒末和水搅拌均匀

4、把虾包铺在粉丝上,放入蒸锅内,在放入大火蒸10分钟即可

2、鲜虾焯水5分钟左右,倒入一点色拉油,防止粘连

3、蒸好的虾取出晾凉

4、把虾剁成小块,均匀地铺在粉丝上

5、把虾肉均匀地铺在粉丝上

6、最后撒上小葱末即可

剁椒蒸鱼头

原料:鱼头1个(约1200克)、剁椒适量、蒸鱼豉油适量

做法:

1、鱼头洗净,从中剁开。

2、准备一个大鱼头,可以让老板帮你处理好,剁成鱼头比较合适。

3、剁椒一半剁碎,剁椒一半切碎。

4、将剁椒、姜沫、葱沫、盐、白糖、料酒、生抽一起搅拌均匀。

Tags:放入   黄豆

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